ده راهکار برای کاهش استرس ۶ خرداد, ۱۳۹۶ صادق انوری پور آموزش 927 views 0 0 در این مطلب با روش هایی برای کاهش استرس آشنا خواهید شد.( ده راهکار برای کاهش استرس ) ۱- با راه رفتن و پیاده روی استرس را از خود دوركنید: طبق آخرین تحقیقات به …
